こんにちは！食べ盛りの亀山 茜です(^^)/
いつも食べてばかりいるので、たまには提供する側を体験してみたいと思います！
ということで、作りました！
秋のスウィーツといえばこれ！！
『 モンブラン✨』
写真上だと小さく見えるのですが、直径16cmのホールです(^^)
モンブランの渦をクルクル作るのが意外に難しい💦
牛のお乳を絞る感じで、均等に下に押し出して回す。
奥深いです 笑
一人で食べきれないので、Nicoスタッフにも食べてもらいました♪
お菓子作りは、女子力上がりますねーーー(^o^)
次は何を作ろうかなー♪✨
こんにちは^ – ^
福岡です♪
さて今回は頭皮のホームケアについて書かせて頂きます☆
皆さま、NGスキャルプケアしていませんか？
シャンプー時
Step1 予洗いの時
◽️ 髪を適度にぬらす
Step2 シャンプー剤をつける時
◽️ シャンプー剤を頭皮に直接つけて泡立てる
Step3 洗う時
◽️ ツメをたててしっかり洗う
Step4 すすぐ時
◽️ 泡がなくなるぐらいまですすぐ
Step5 ヘアトリートメントをつける時
◽️ 髪全体につけ、根元や頭皮になじませる
上記の項目で1つでも当てはまっていた方、
NGスキャルプケアです！
NGケアを続けていると、
頭皮の『フケ』『かゆみ』『ニオイ』の原因になります(*_*)
当てはまらない方は安心してください。
更なる高みのスキャルプケアを目指しましょう！
Step1 予洗いの時
◽️ 髪を適度にぬらす
髪を適度にぬらすだけでなく、
あらかじめお湯で髪・頭皮表面の汚れは落としておきましょう（予洗い）
予洗いの役割は、
①汗やホコリ、ゴミなどを落とす
②皮脂を取れやすくする
Step2 シャンプー剤をつける時
◽️ シャンプー剤を頭皮に直接つけて泡立てる
シャンプー剤は髪表面につけて、しっかりと泡立てましょう！
※シャンプーは髪の毛の表面が泡立ち易いです
Step3 洗う時
◽️ ツメをたててしっかり洗う
指の腹を使って、泡で頭皮を洗いましょう！
※爪を立てて洗ったり、力を入れてゴシゴシ洗うと頭皮傷つける原因となります
指の腹を使って優しくマッサージしながらシャンプーをしましょう！
Step4 すすぐ時
◽️ 泡がなくなるぐらいまですすぐ
”洗い”と同様に”すすぎ”にもしっかりと時間をかけましょう！
※目安は、根元が”キュッ”となったらです。
Step5 ヘアトリートメントをつける時
◽️ 髪全体につけ、根元や頭皮になじませる
ヘアトリートメントは髪の中間〜毛先につけてください！
※毛穴につけると痒くなることがあります。
ご存知の方も多いと思いますが、
改めて見てみると以外と出来ていないこともあるかもしれません。
正しいスキャルプケアで健康でハリのある髪の毛を目指しましょう！
また頭皮マッサージについてもブログでアップさせて頂きます^ – ^
