メンズ美容特集~ヘッドスパ後~
こんにちは!中山です!
ヘッドスパ後のケアについて話していきます(^^)
今回は「水分」の重要性。
頭皮の「コリ」は老廃物がはまっている証拠なので、
ヘッドスパをする事によって「コリ」をほぐし老廃物を排泄しやすくする状態にします。
その老廃物を排泄するために必要なのが「水分」。
なのでニコでは最後にお水を飲んで頂いております(^O^)
一杯でも十分効果がありますので、
スパ後は是非飲んでください(^^)/
今の季節は自律神経の乱れによる疲れ?
こんにちは!
Nico福岡です(^^)
大型連休が終わりましたね(>_<)
ゆっくり出来た方
忙しかった方
休みは無かった方
など色々かと思います。
平成から令和に切り替わり、連休も終わって
1つの区切を迎えたかと思いますが、
最近、疲れや、やる気が出ない、体調不良にはなっていませんか?
昔から5月病という言葉がありますが
今の季節は
気候の急激な変化や連休疲れで
【自律神経】
が乱れやすい時期です。
自律神経が乱れると免疫力が低下したり疲れやすくなるそうです(~_~)
自律神経を整えるには
・身体を温める
・リラックスする
・就寝前、起床時に1杯の水を飲む
などの対策があります。
そして
【ヘッドスパ】
もオススメです!(^^)!
ヘッドスパは
頭皮、首のマッサージで血行促進をしていきます。
頭皮をマッサージすると副交感神経も刺激されて
身体がリラックスモードになります♪
すると自律神経の乱れも緩和されます☆
ヘッドスパは頭皮をキレイにするという効果意外も
心と身体もリフレッシュできます(^^)
是非この機会に体感されてはいかがでしょうか?
ゴールデンウィークの営業日☆
こんにちは(^^)
平成も残り2週間程となりましたね!
さて今年のGWは10日間近くの大型連休になる方も多いと思います。
NicoはGW期間中も通常通り営業いたしております♪
※定休日の月曜日はお休みです
GWを美容室でリフレッシュするのも良いのではないでしょうか\(^o^)/
ヘッドスパ
フェイシャルエステ
などのケアメニューで日頃の疲れをリセットしましょう♪
働き方改革 ~虎尾編~
「虎尾 ハワイ編」
皆様のご協力のおかげで、
2月4日~13日までの10日間、長期休暇をとらせて頂くことができました。
本当に、ありがとうございます。
スタッフそれぞれ、充実した長期休暇となりました。
ちまたでは、「働き方改革」と、よく耳にしますが、
有休をとり、ただ休みを増やせば良いのかというと
それは、違うと思います。
せっかく、休みにするのであれば、
価値のある休みにしなければ意味がないと思います。
われわれ美容師(サービス業)は、休みが少ないというのが当たり前ですが、
だからこそ、休みの大切さを分かっています。
今回は、ただ休みを増やすというだけでなく、
そこに、休みの価値を生み出す為
10連休という形で、休みをとらせていただきました。
10連休だと、いろんな事ができる可能性があると思います。
そこでの経験がまた、仕事にも生きてくる。
今回の10連休は、スタッフそれぞれが、自分で考え行動し、
充実した時間を過ごし
成長したのではないかと思います。(みんなのBlogも見てください)
本当の意味での、「働き方改革」になったのではないかと思います
私は、初めてのハワイ でしたが、
みんなが、「ハワイは良い!」と言う意味が着いた瞬間か
匂い、空気、風。 テンションが上がってきます!
今回、宿泊したのは、「ヒルトンハワイアンビレッジ」
ここにした理由は、子供🧒向けのプールが充実してるのと、
ラグー
そして、ここでは毎週金曜日の夜に花火が上がります
(5〜10分
家族連れには、非常にいいホテルだと思います。
もう少し、ハワイ情報はアップしていくので、楽しみにしていてください。
過去の記事
- どうして髪は痛むの?
- 髪って何からできているの?
- どうして髪はカールするの?
- これからの季節は髪も頭皮もベタつきが気になる、夏バテしやすい
- 髪ってどんなふうになっているの?
- 季節のキーワード
- 春特有の外的ストレス
- 髪も頭皮も不安定、体調を崩しやすい
- ヘッドスパの基礎知識
- ヘアケア商品の種類と働き
- 頭皮ケア
- 頭皮のチェック方法
- 頭皮の構造
- 髪のクセの種類
- 毛髪の痛む原因
- 毛髪の成分
- 毛髪の構造
- バランスの取れた食事と適正体重
- 質の良い睡眠をとるために
- 代謝を上げる
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