今の季節は自律神経の乱れによる疲れ?
こんにちは!
Nico福岡です(^^)
大型連休が終わりましたね(>_<)
ゆっくり出来た方
忙しかった方
休みは無かった方
など色々かと思います。
平成から令和に切り替わり、連休も終わって
1つの区切を迎えたかと思いますが、
最近、疲れや、やる気が出ない、体調不良にはなっていませんか?
昔から5月病という言葉がありますが
今の季節は
気候の急激な変化や連休疲れで
【自律神経】
が乱れやすい時期です。
自律神経が乱れると免疫力が低下したり疲れやすくなるそうです(~_~)
自律神経を整えるには
・身体を温める
・リラックスする
・就寝前、起床時に1杯の水を飲む
などの対策があります。
そして
【ヘッドスパ】
もオススメです!(^^)!
ヘッドスパは
頭皮、首のマッサージで血行促進をしていきます。
頭皮をマッサージすると副交感神経も刺激されて
身体がリラックスモードになります♪
すると自律神経の乱れも緩和されます☆
ヘッドスパは頭皮をキレイにするという効果意外も
心と身体もリフレッシュできます(^^)
是非この機会に体感されてはいかがでしょうか?
GW営業しております☆
平成も残り数日になってきました!
今年の大型連休はどうお過ごしですか??
Nicoは『 GWも通常営業しております!』
( GWのお休み )
4/29(月)、5/6(月) のみとなっております!
ご予約、お待ちしております (^o^)/
楽しい連休を♪
ゴールデンウィークの営業日☆
こんにちは(^^)
平成も残り2週間程となりましたね!
さて今年のGWは10日間近くの大型連休になる方も多いと思います。
NicoはGW期間中も通常通り営業いたしております♪
※定休日の月曜日はお休みです
GWを美容室でリフレッシュするのも良いのではないでしょうか\(^o^)/
ヘッドスパ
フェイシャルエステ
などのケアメニューで日頃の疲れをリセットしましょう♪
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