こんにちは♪ Nico の 亀山です！！
今回のテーマは
『 マスク老け 』と『 表情筋 』
重力の影響を受けやすいのは、顔 です！
この1年、マスク着用が習慣化したことで
表情筋を動かさなくなり、
【 顔のたるみ 】を感じる人が増加(><)
防ぐ マスク老け
表情筋エクササイズ （10回を週２回）
口輪筋＋小頬骨筋＋大頬骨筋
↓
① 目の下のたるみ防止になるエクササイズ。
目の周りを囲う眼輪筋を意識し、目を「ギューッ」と閉じて５秒キープ
② 目を大きく開ける。（眉が上がらないようにする。）
難しい場合は額に手を置いてサポート。
お家で気軽にできる表情筋エクササイズ！
是非、お試しください(^O^)/
こんにちは！
ニコ福岡です。
最近は寒暖差が大きく、
体調管理がむずかしいですね(*_*;
今の時期は自律神経も乱れやすく疲れやすいと思います。
そんな時こそ
【ヘッドスパ】
がオススメです！
ヘッドスパをすることによりリフレッシュをして
心の疲れを癒してください♪
ヘッドスパは
頭皮環境の改善だけでなく
お顔のリフトアップ
頭皮、顔周り、首周りの凝りもほぐしてくれます。
疲れやすい今の時期こそ是非ヘッドスパいかがでしょうか(^O^)？
こんにちは♪ Nico の亀山です！
血流UP！温感美容液
プレサート ギアセラ
顔のケアと頭皮のケアを1本で行うことができる
新発売の温感美容液です☆
顔のマッサージの仕方（全体）
細かくやっていくと。。。
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つけるだけでも、肌温度があがり、
マッサージでさらに、血流よくしましょう(^o^)♪
こんにちは、中山です 😎
ニコで脱毛ができるってご存知でしたか？
カットのついでにヒゲ脱毛もオススメです！
毎日剃る手間が減り
肌もツルツルになってきいます！
マスクで隠れてる今がチャンス！
気になる方はスタッフまで 😆
